Wir fragen oft unsere Zahnärzte: „Wie reinige ich meine Zähne richtig, um Karies zu vermeiden?“ Die Wahrheit ist, dass ein schönes Lächeln zu Hause beginnt. Während kosmetische Behandlungen wie Veneers oder Implantate Ihr Aussehen verändern können, erfordert der Erhalt dieser Investition eine solide tägliche Hygieneroutine.
Egal ob Sie natürliche Zähne oder ein komplettes Smile Makeover aus der Türkei haben, diese Expertentipps helfen Ihnen, Ihr Zahnfleisch gesund und Ihren Atem zwischen den Zahnarztbesuchen frisch zu halten.
Plaque bildet sich innerhalb von Stunden nach dem Essen auf Ihren Zähnen. Wenn sie nicht entfernt wird, verhärtet sie sich in nur 24 bis 72 Stunden zu Zahnstein. Sobald sich Zahnstein gebildet hat, können Sie ihn nicht mehr wegputzen – nur ein Profi kann ihn entfernen. Die Entwicklung einer strengen Routine verhindert diese Ablagerungen und schützt Sie vor Zahnfleischerkrankungen und kostspieligen Behandlungen in der Zukunft.
Die meisten Menschen putzen ihre Zähne, aber nur wenige tun es richtig. Es geht nicht darum, wie hart Sie schrubben, sondern wie Sie es tun.
"Ich putze zweimal am Tag, muss ich wirklich Zahnseide benutzen?" Ja. Das Putzen reinigt nur etwa 60% Ihrer Zahnoberflächen. Es erreicht nicht die engen Räume zwischen den Zähnen, wo Karies oft beginnt.
Reinigung hat nicht nur mit Werkzeugen zu tun, sondern auch damit, was Sie essen.
Selbst mit der besten Reinigungsroutine wird sich etwas Plaque unvermeidlich zu Zahnstein verhärten. Deshalb empfehlen Zahnärzte alle 6 Monate eine professionelle Zahnsteinentfernung und Politur.
Bei DentalAYS verwenden wir fortschrittliche AirFlow-Technologie für unsere Tiefenreinigungsbehandlungen. Sie nutzt eine Mischung aus Wasser, Luft und feinem Pulver, um hartnäckige Verfärbungen und Zahnstein ohne Kratzen oder Schmerzen wegzustrahlen. Es ist die perfekte Ergänzung zu Ihrem Urlaub in Antalya – erschwinglich, schnell und lässt Ihr Lächeln wie neu fühlen.
Idealerweise sollten Sie vor dem Frühstück putzen. Über Nacht angesammelte Bakterien müssen entfernt werden. Wenn Sie nach dem Verzehr säurehaltiger Lebensmittel (wie Orangensaft) putzen, riskieren Sie, die Säure in den Zahnschmelz zu bürsten. Wenn Sie danach putzen müssen, warten Sie mindestens 30 Minuten.
Bluten ist meist ein Zeichen für eine beginnende Zahnfleischerkrankung (Gingivitis), nicht dafür, dass Sie die Zahnseide zu hart benutzen. Es bedeutet, dass Sie nicht genug Zahnseide benutzt haben! Benutzen Sie weiterhin täglich sanft Zahnseide, und das Bluten sollte innerhalb einer Woche aufhören, wenn das Zahnfleisch heilt.
Für die meisten Menschen ja. Sie verhindert, dass Sie zu fest aufdrücken, und hat einen eingebauten Timer, um sicherzustellen, dass Sie die vollen 2 Minuten putzen.
Seien Sie sehr vorsichtig. Obwohl Backpulver Flecken entfernen kann, ist es abrasiv (schleifend). Zu häufiger Gebrauch kann Ihren Zahnschmelz verdünnen, was Ihre Zähne langfristig empfindlicher und gelber macht. Professionelles Zahnbleaching ist sicherer.
Alle 3 bis 4 Monate, oder früher, wenn die Borsten ausgefranst sind. Eine abgenutzte Bürste reinigt Ihre Zähne nicht richtig.
